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切尔西乱糟糟的围裙

简单的,不牺牲口味的健康亚博体育下载食谱!!

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12月23日,二千零一十七 留言

梨黑莓沙拉和火腿玉米杂烩

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两个节日娱乐灵感食谱:第一,亚博体育下载美味的梨子和黑莓沙拉,配自制的奶油罂粟籽酱,一份简单的火腿和玉米杂烩。

我对汤和沙拉着迷已经不是什么秘密了。我很确定我只能靠汤和沙拉过活,甚至一点也不难过(只要偶尔我也能吃)。yabo体育下载app 窃笑)

所以当谈到假日菜单和假日活动时,我总是对侧边最感兴趣:侧边沙拉,yabo体育下载app开胃汤,烤蔬菜(基本上是配色拉,对吧?!)然后滚(显然要蘸汤!))

当然主菜是火鸡,火腿或排骨真棒,但是我的盘子总是朝向这些边装得很重。

所以当我有机会和别人合作时利比的∈水果和蔬菜带给你的不仅仅是一个节日小菜,还有二我太兴奋了!我真的很喜欢这两种食谱,我希望它们能成为今年(亚博体育下载以及今后几年)你的节日餐桌!亚博体育下载二维码!

首先,我们有梨黑莓沙拉用一种简单的自制罂粟籽酱。主要成份:黑莓,利比梨蜜饯山核桃,还有山羊奶酪,全都放在春莴苣拌好的床上。这只需要几分钟,就可以做成美味的沙拉。

在宴会或假日用餐中供应这种沙拉时,我会提前一两天制作一批山核桃蜜饯和沙拉酱。亚博体育下载二维码这样一来,亚博体育下载二维码最终的组装时间不到10分钟。

利比梨很快,有营养的,方便,还有这种沙拉中价格合理的配料。你永远不知道在商店里你能否找到新鲜、熟透的好梨,所以我喜欢消除压力,买利比美味的罐装梨,让你制作完美的节日沙拉。

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梨黑莓沙拉
准备时间
十五 明斯
总时间
十五 明斯

美味的梨子和黑莓沙拉,配自制的奶油罂粟酱

课程: 萨拉德
Cuisine: 美国人
一份: 六 -8作为边
热量: 一百八十一 千卡
作者: 切尔西
成分
  • 一 包装(6盎司) 春莴苣
  • 一 包装(6盎司) 新鲜黑莓
  • 一 罐头(15盎司) 利比半梨, 排水薄切片
  • 1/3 杯子 切碎的山核桃蜜饯
  • 1/3 杯子 碎山羊或羊奶酪
罂粟籽敷料
  • 1/3 杯子 普通(全脂)蛋黄酱
  • 四 汤匙 一半一半
  • 2-3 汤匙 白糖
  • 一 汤匙 苹果酒醋
  • 1/2 茶匙 柠檬皮屑
  • 一小撮海盐
  • 1/2 汤匙 罂粟子
蜜饯
  • 一 杯子 白糖
  • 一 茶匙 肉桂粉
  • 1/2 茶匙 细海盐
  • 一 大的 蛋清
  • 一 茶匙 香草提取物
  • 一 英镑 美洲山核桃
说明
沙拉
  1. 在一个大沙拉碗里,把春莴苣和新鲜的黑莓搅拌在一起。梨子沥干,切成薄片。加到沙拉里。

  2. 就在上菜之前,加入切碎的山核桃蜜饯,山羊或羊奶酪,还有敷料。不要加敷料,山核桃,或者把奶酪放进任何你想吃剩的沙拉里。

罂粟籽敷料
  1. 在搅拌机中混合所有成分(优先加入糖),然后脉冲直到混合。储存在冰箱里直到准备好上桌。敷料在冰箱的密封容器中保存1周。

蜜饯
  1. 把烤箱预热到华氏250度。用羊皮纸把大平底锅排好,放在一边。在一个大碗里混合白糖,肉桂色,和盐。搅拌混合。

  2. 在另一个碗里,搅拌蛋清,香草,一起加水直到起泡。将山核桃放入混合物中,然后用开槽的勺子取出。放入糖混合物中,将山核桃拌匀。把涂了涂层的山核桃铺在烤盘上。

  3. 在预热的烤箱中搅拌15分钟,直到山核桃均匀地变成棕色。这大约需要45-60分yabo体育下载app钟。静置30-45分钟,让山核桃完全冷却和凝固。把沙拉切成粗粒。

票据

准备/烹饪时间不包括准备蜜饯山核桃。

现在来点简单的火腿玉米汤吧!!

我2岁的孩子吃不下这种杂烩!他称之为"喊“我做完后他吃了两整碗。他一直在乞求更多的支撑整整一周。这家伙绝对和我有同样的味蕾!!

我喜欢这种杂烩,不仅因为它味道很好,但是制作起来又快又简单。亚博体育下载二维码这一切都是在一个锅,这是完美的方式使用任何剩余的节日火腿!!

汤从洋葱开始,大蒜,胡萝卜,还有芹菜。一旦蔬菜变软,你就可以在奶油底下加入一些鸡汤+牛奶(你可以用1%的牛奶使这种杂烩轻一点)。加入切碎的马铃薯后,你把所有的东西都炖一会儿,然后加入剩下的切碎火腿,连同利比的全核甜玉米蔬菜袋的内容。把这个暖透了,就可以享受了!如此简单,如此美味!!

如果你想知道什么是蔬菜袋,利比是业内第一家生产这些产品的公司。亚博体育下载二维码它们自己站直,很适合放在占地较少的橱柜里。它们很容易打开(不需要开罐器!你可以在袋子里完全准备它们(它们可以在不到60秒内被微波加热并完全煮熟)。

我希望你们喜欢这个杂烩,和家人一起度过一个愉快的假期,朋友,或者亲人!XO切尔西

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简易火腿玉米杂烩
准备时间
十五 明斯
烹调时间
二十 明斯
总时间
三十五 明斯

一个简单的(一锅)奶油火腿和玉米杂烩完美的假日娱乐或用完剩下的假日火腿!!

课程: 汤
Cuisine: 美国人
一份: 六 一份
热量: 三百三十六 千卡
作者: 切尔西
成分
  • 一 汤匙 橄榄油,, 分离的
  • 1和1/2 杯子 剩火腿
  • 一 小(1/3杯) 黄洋葱,, 切成丁
  • 一 大(1/2杯) 胡萝卜,, 切成丁
  • 一 秆 西芹,, 切成丁
  • 一 茶匙 蒜蓉
  • 三 汤匙 无盐黄油
  • 三 汤匙 白面粉
  • 三 杯子 牛奶(1%)2%或全部;全脂奶油含量最高,脂肪含量也最高。
  • 1和1/2 杯子 鸡汤
  • 二 杯子 育空金土豆,, 剥皮切丁
  • 3/4 茶匙 干百里香
  • 3/4 茶匙 干牛至
  • 1/4 茶匙 磨碎的辣椒,, 可选择的
  • 咸椒
  • 一 (14盎司) 利比全核甜玉米包装, 筋疲力竭的
  • 一 杯子 新鲜磨碎的切达干酪(包装好的切碎干酪容易结块,使汤变得油腻)亚博体育下载二维码
  • 可选:新鲜百里香或新鲜欧芹
说明
  1. 把1/2汤匙橄榄油放入一个大荷兰烤箱,用大火加热。加入切碎的火腿,炒1-2分钟,直到略带褐色。从平底锅中取出,放到有纸巾衬里的盘子上。快把锅冲洗干净,然后回到炉子上。

  2. 把荷兰烤箱放在中高火上。加入剩下的1/2汤匙橄榄油,然后微微发亮,加洋葱丁,胡萝卜,还有芹菜。炒4-5分钟,直到洋葱半透明。加入大蒜,再搅拌一分钟。

  3. 加入黄油,融化后,加入面粉。倒入1杯牛奶,搅拌至开始变稠(~1分钟),然后倒入剩下的两杯牛奶。搅拌至浓稠(~2-3分钟),然后加入鸡汤。搅拌至稍微变稠(再搅拌1-2分钟)。

  4. 把汤煮开,稍微降低火候,然后把土豆放进汤里。经常搅拌8-12分钟。汤煮起来会变稠,土豆应该在10分钟左右用叉子叉嫩。(如果汤太浓了,请随意加入鸡汤)加入干百里香,干牛至,如果需要的话,磨碎辣椒,加盐+胡椒调味(我每人加1/2茶匙)。yabo体育下载app

  5. 一旦土豆变软了,把沥干的玉米和早先放好的火腿搅拌。加热通过。品尝其他调味品(盐+胡椒),然后加入切达干酪。搅拌至刚融化,然后再次品尝调味品。

  6. 如果需要,可以搭配新鲜的百里香或欧芹。(如果汤太浓,可以随意加点牛奶或汤料)

这是由我代表利比的水果蔬菜公司撰写的一个赞助的对话。所有的意见和文字都是我的。

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归档:开胃菜

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